Пятнадцатая неделя беременности

Пятнадцатая неделя беременности. Ваше питание должно быть калорийным, сбалансированным, и, в тоже время, старайтесь держать свой вес в узде, и есть ровно столько, сколько требует ваш организм. Лишний жир и лишние калории вам абсолютно не нужны, а тем более вашему ребенку.

На пятнадцатой неделе беременности, ребенок может разгибать и сгибать конечности, он уже может сжимать ручки, крутить кулачки, сгибать-разгибать локти. Ваш малыш уже может сосать пальчик, и делает это у вас внутри весьма активно! В этот срок, все ваши родственники, друзья и знакомые, как правило, активно расспрашивают о вашем состоянии, как вы, что вы.

Тем более, что ваш животик растет и вызывает вопросы окружающих. Не стоит слушать всех желающих дать вам совет, а тем более, слушать их. Для этого у вас есть лечащий врач, слушайте в первую очередь его, и полагайтесь на него! Если вам рассказывают ужасные истории о течении беременности, не слушайте их, уходите от разговора. Тем более, что в этот период вы очень впечатлительны и эмоциональны. Вам нужны положительные эмоции, и уж никак не негативные! И вы будете в отличной психологической форме, что для вас сейчас очень важно.

Не ешьте много, питание беременной женщины, а тем более, на пятнадцатой неделе беременности должно быть максимально сбалансированным и отличаться калорийностью. Но это не значит, что вы должны переедать. Держите свой вес в соответствии с запросами вашего организма.

В этот период хорошо развивается ваша плацента, и уже напоминает блин, насыщенный питательными веществами и сосудами. Пуповина плода увеличивается в объеме, становится более длинной. Через нее проходят питательные элементы на встречу плоду, и выводятся ненужные вещества. Кожа будущего ребенка – тонкая и прозрачная. В это время формируются ваши и папины черты лица.