Как повысить вероятность зачатия?

О том, как повысить вероятность зачатия сейчас очень много информации. Мы решили собрать для вас основные советы по увеличению вероятности зачатия на нашем сайте.

Часто идея семейных пар обзавестись ребенком овладевает ими настолько, что у них сразу появляется стремление сделать это как можно быстрее (сегодня или завтра). Но часто такое стремление может стать поводом для семейного скандала или же для начала интенсивного обследования.

Парам, желающим быстрее зачать ребенка, можно дать следующие советы. 

1. Отсчитайте 2 недели от первого дня последней менструации — это самый благоприятный период для зачатия.

2. Чтобы повысить вероятность зачатия, мужчинам нужно есть больше цитрусовых, а женщинам за несколько месяцев до зачатия - включить в рацион продукты содержащие фитоэстрогены, бор, марганец и фолиевую кислоту.

А вот потребление кофе, шоколада и других продуктов, содержащих кофеин, следует свести к минимуму.Также в рацион мужа можно включить орехи, поливитамины.

3. После процесса семяизвержения нужно прекратить половой акт,чтобы не выплеснуть сперму из влагалища

4. После семяизвержения женщине лучше лечь на живот или подложить валик под ягодицы, чтобы предотвратить вытекание спермы из
влагалища.

5. Перед сношением женщине нужно спринцеваться раствором соды (на 1 литр теплой воды 1/2 ч. л. соды), сода изменяет кислотность содержимого влагалища и способствует продлению срока подвижности сперматозоидов.

Эффективность приведенных выше советов — относительное понятие, это показатель того, насколько совет соответствует своей задаче.

Дни возможного зачатия можно определить с помощью УЗИ. Метод основан на том, что исследование проводят несколько раз в течение одного цикла, чтобы точно определить день овуляции (к примеру, на 12-й день цикла, затем — по размерам фолликула, чтобы подтвердить его разрыв не позднее чем на второй день).

Это более точный способ определения дня максимальной возможности зачатия. Все же в конце можно подвести итог и дать самую важный совет парам, желающим зачать ребенка: нужно успокоиться и вместе с мужем пройти полное обследование в специализированных учреждениях и выяснить причины, которые мешают наступлению долгожданной беременности.

О том, как повысить вероятность зачатия вы теперь знаете, а остальное уже к специалисту.